金融圈久坐危害令人堪忧:你还坐得住吗?

2017-04-10 11:55:12

说起金融人士,大部分人脑海中都会浮现《金钱永不眠》、《华尔街之狼》、《了不起的盖茨比》电影中交易员和操盘手的光辉形象:高收入、高阶层、高学历、出入风光、社会精英……

过劳死:光鲜背后的巨大代价

金融人士承受着常人难以想象的工作压力,加班多、熬夜多、节奏紧,身心健康被侵蚀。近年来,每年都有金融人士猝死的事件见诸报端。

2013年,某基金管理公司总裁因脑溢血去世

2014年,某银行总行一名男员工在春节期间猝死在自己的房间

2015年,某银行投资总监因心脏病突发离世

中国医师协会HMO、中国医院协会MTA等多家机构发布的《中国金融人士健康状况报告》显示:金融行业从业人员饱受巨大压力,日均坐在电脑前12小时以上,成为收入高、年终奖金多,年轻但健康状况极差的易猝死人群。

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我们不禁要问,金融人士为了事业和财富透支自己的健康,真的值得吗?

久坐,隐形的健康杀手

为什么说久坐和猝死有关系?四川大学华西医院心内科副主任医师张立教授做客“名医讲堂”时表示,“长期保持一个姿势会形成下肢血栓,这些血栓从血管壁掉下后可造成肺栓塞。”张立解释,肺栓塞可导致卡血、呼吸困难、晕厥,“很多情况就是立马抢救也无济于事。”此外,长期熬夜则可引起心肌梗塞,如若抢救不及时也可能发生猝死

此外,人民网、生命时报曾多次刊文报道,久坐威胁全身健康。久坐办公,是金融人士的常态,这也导致他们更容易得各种职业病。

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插图来自《生命时报》

从轻微的颈椎病、腰椎间盘疾病,到致命的慢性病等,都与久坐有密切关系。

对策:坐、站交替,办公更健康

对于久坐危害的意识,欧美国家率先做出了正面示范。

英国公共卫生部门呼吁,办公室一族最好每天至少站立1小时,有助于预防肥胖和心脏病,甚至是癌症。

早在2011年,Facebook就有200多名员工选择了新型的“站式办公桌”,桌子具有升降功能,员工可以站着工作,站累了可以坐在配套的高脚椅上休息。互联网巨头Google公司也将这种办公桌列入了公司的保健计划,受到员工的欢迎。

在国内,乐歌率先采用人体工学设计理念开发了坐站办公产品,升降桌、升降台帮助职场久坐人士缓解健康危机。

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随着久坐问题越来越受到重视,国内越来越多的企业也在开始实行站立办公。例如支付宝开辟了站立会议室,盛大网络采购升降桌设置站立办公区。

我们期待金融行业也能早日做出这一改变,用更健康的办公姿势迎接自己的财富人生。这也是最有意义的投资。


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