金融人这些毛病都是坐出来的!升降桌完美解决久坐困扰

2017-11-15 14:04:31

金融人的健康状况越来越差了。

上海金融业联合会发布《中国金融从业人员健康绿皮书》显示,通过50余项体检项目所关联的16类指标中,2016年中国金融从业者样本人群中至少一项指标异常的占到95.5%。三分之二的金融从业者样本人群检出三项以上异常指标,超四分之一的金融从业者可能患有五种以上指标所关联疾病。

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金融从业者普遍存在长期超负荷工作、过度劳累、慢性病发病率高等问题。金融人“三高”的光环背后隐藏的是对健康的过度透支,严重者甚至会诱发猝死。

工作时间长,职业病多发

另外一份针对10457名金融从业人员的调查问卷结果显示:金融业从业者平均每人每天工作12个小时以上,其中五成以上从业者一周工作时长达到了46到55个小时,还有43.7%的人接近60个小时。

长时间、高压力的工作导致金融人职业病多发。据统计,金融从业者常患有的职业病排在前五位的分别是:颈椎病、口腔病、肠胃病、脂肪肝和高血压,而且学历越高、收入越高、健康就越差。

这些职业病的背后几乎都有一个共同的原因:坐太久。

久坐——从头到脚伤害你

久坐最直接的伤害就是脊椎。

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人坐着的时候会不自觉低头、身体前倾,这种状态会导致颈椎和腰椎的受力成倍增加,坐的时间越长,患颈椎、腰椎疾病的风险越大。

久坐又缺乏运动,肥胖就会找上门,这样一来,三高、脂肪肝、糖尿病等疾病的风险都提高了。

久坐还会导致肠胃蠕动变慢、消化液的分泌减少,时间久了就会引发消化不良、食欲不振,诱发各类肠胃疾病。

除此之外,久坐时体内血液循环变慢,脑部供血不足,反应变慢,造成低效工作。可以说,久坐危害遍及全身。

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久坐危害那么大,又该如何预防?

英国公共卫生专家建议:最好每天至少站立1小时,有助于预防肥胖和心脏病,甚至是癌症。


乐歌升降桌——坐站交替,更健康更高效

在这方面,国外公司做出了很好的范例:在硅谷,Facebook、Google等知名公司早就为员工采购了可以站立办公的升降桌,极大提升了员工的健康和效率。

这种高逼格的升降桌在国内也有,比如乐歌的E3智能电动升降桌。它具有以下优势:

1.电动升降,无需手摇

60-1230mm升降范围适合150-180cm身高人群,38mm/s匀速升降,升降过程更加平稳。

2.三个常用高度记忆

可设置3个常用高度,需要升降时按相应数字键一键还原,坐站交替,方便省时。

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3.0-99分钟自定义久坐提醒

很多人刚开始站立办公往往不是很适应,乐歌E3升降桌可以设置0-99分钟的久坐时间,到点蜂鸣提醒你改变姿势,培养坐站交替好习惯。

此外,50db静音升降,做到在升降的同时不打扰旁人,100kg超大承重,即使承载多台显示器也游刃有余。

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为了适应多种个性化需求,乐歌升降桌的桌架可自由伸缩,您可根据需要选择不同尺寸的桌板。桌板、桌架有多色可选,适应不同的办公环境。

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现在拼尽一切都是为了更好的未来,但是如果没有了健康,未来只是一纸空谈,就像有句话说:健康是1,财富是0,没有1后面再多的0都没有了意义。金融人是时候为自己的健康投资了。


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