电动升降桌:让程序员轻松告别久坐危害!

2017-11-23 13:28:41

随着科技的发展,电脑办公越来越普及,脑力活动取代了大多数体力活动,每天的工作日常就是从早到晚坐在电脑前,尤其是对于严重依赖电脑办公的IT程序员来说,996工作制使程序员比普通人坐的时间更长,甚至周末休息时间很多程序员也会选择继续宅在家里打游戏,这非常不利于身体健康。

blob.png 

因为工作原因,程序员的健康状况普遍不好,职业病多发。颈部僵硬、腰酸背痛、全身乏力等情况非常常见,而这些现象之所以会出现和久坐习惯不无关系。

久坐危害太惊人

影响脊椎健康,诱发颈椎腰椎疾病。人在久坐时身体往往会前倾,头部处于前屈位,颈椎和腰椎受力持续增加,容易形成颈椎骨质增生、腰椎劳损的情况,随之引发颈椎腰椎疾病。

blob.png 

程序员多是男性居多,有研究发现久坐还会影响男性前列腺功能。因为久坐导致会阴及前列腺部慢性充血淤血,可使局部的代谢产物堆积,前列腺腺管阻塞,腺液排泄不畅,导致慢性前列腺炎的发生,甚至还会影响精子质量,危及下一代。

久坐甚至与死亡率直接相关美国哥伦比亚大学医学院的一项研究结果更是明确提出,单次静坐60分钟以上,死亡的风险会翻倍,而且后期额外的运动也不能改变这个结果。

blob.png 

既然久坐危害那么大,处于久坐重灾区的程序员又该如何自救?

怎么办?坐久了,站一会

其实只要做一个小小的改变,便可以大大缓解久坐带来的危害,那就是目前在欧美流行的工作姿势——站立式办公。站立式办公并不是一直要站着,而是要坐站交替进行,减少一直久坐对身体的伤害。

blob.png 

不要小看这个小小的改变哦,站立办公的时间时间让你从久坐的状态中释放全身,不仅让全身肌肉得到短暂的休息,而且可以舒展身体加速全身血液循环,减少各类慢性性的发病风险。

而要实现坐站交替办公则需要一张特殊的桌子,可以实现自由升降,比如说乐歌智能电动升降桌。

乐歌升降桌,解决程序员久坐困扰

blob.png 

想站就站,站累了就坐。乐歌重新定义办公桌,不再千篇一律固定高度。

600-1230cm升降高度,适用120~180cm身高人群坐姿站姿,坐久了站一会更健康。38mm/s速驰升降技术,最低到最高只需16s,低噪音升降不扰人。

电动智能升降,3个高度记忆功能支持常用高度一键还原,操作简单方便。

blob.png

LED显示屏实时显示高度。增加久坐关怀提醒功能,可自定义设置0~99分钟提醒时间,当你听到蜂鸣提醒的时候,记得变换一下姿势吧。

不想每次都重新调整高度?乐歌升降桌有三挡高度储存功能,帮你实现一键快速还原记忆高度。

blob.png 

优质双电机保证100kg承重无压力,即使多台显示器也可以举重若轻。

桌架可左右伸缩,您可根据需要自由选择桌板尺寸。

blob.png 

当然,除了在工作中改变久坐姿势,养成坐站交替的办公习惯之外,程序员朋友在平时也要注意调整生活方式,比如说饭后散步20分钟、周末时间不要总宅在家里,多参加一些户外活动和体育锻炼比如登山、徒步等,都能有效减少因为工作久坐带来的健康隐患,提高身体素质。

24小时全国服务热线

400-826-2001

图片在这 图片在这图片在这

浙公网安备 33021202000761号

back
X
称呼
联系电话
QQ号
咨询内容
验证码
X
提交成功,我们将尽快与您取得联系!