夏季是颈椎病高发期!5种病因及对策,白领请收好

乐歌新闻|2018-07-06 09:03:53

近些年,颈椎病在年轻人群中不断蔓延,尤其是职场白领,因为颈椎不舒服频繁去推拿按摩,甚至去医院做牵引治疗的人大有人在。20多岁的年纪,70多岁的颈椎,是很多职场人的真实写照。测试下你有没有颈椎病倾向?如何判断自己的颈椎是否健康?知...

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护眼更护颈,乐歌&联想ThinkVision开启健康办公

乐歌新闻|2018-07-03 17:29:07

无论科技如何发展,在电脑办公领域有两样东西一定不会被舍弃,健康和效率。联想ThinkVision作为think家族中的独立显示器品牌,打造护眼健康技术并与人体工学领导品牌乐歌联名推出电脑支架,正是为用户开创健康高效的办公新视界。...

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久坐办公室,这些毛病你一定也有!尤其是第二个

乐歌新闻|2018-07-02 18:02:37

一天上班下来,你是不是经常会有这样的困扰?1.眼睛干涩,视力模糊眼睛经常有不适感,总是想揉一揉,摘下眼镜看东西越来越模糊,镜片也越配越厚。都说眼睛是心灵的窗户,很多上班族的“窗户”上都被蒙上厚厚的“玻璃”。在办公室上班,要一直面...

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党企联心争创双强,乐歌人体工学产品获赞

乐歌新闻|2018-06-28 17:52:45

为继承和弘扬党的优良传统和作风,教育引导全市基层党组织和广大党员干部不忘初心、牢记使命,积极投身“六争攻坚、三年攀高”行动中,6月28日,纪念中国共产党成立97周年暨“党企联心.争创双强”活动在宁波南苑饭店国际厅举行,乐歌人体工...

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企业管理者如何做好员工关怀,降低人才流失率?

乐歌新闻|2018-06-27 17:51:13

作为企业管理者,难免会有这样的困扰:明明钱已经给到位了,却总是留不住员工的心:员工离职率居高不下,进进出出总是留不住人,辛辛苦苦培养人才,结果刚上手就要离职。基层员工工作效率低,出工不出力,精神状态差,看似很努力,却总是不出成绩...

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库克为员工配备站立办公桌,普通人如何预防久坐危害?

乐歌新闻|2018-06-26 17:50:46

大概十多年前,诺基亚手机有一句广告语,很打动人。科技以人为本。时至今日,虽然诺基亚手机几乎已在市场销声匿迹,但手机功能早已今非昔比。手机,让我们在生活、消费、学习的场景中,有了更多选择、更低价格、更高效率。但是,这些真的就是以人...

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电竞行业职业病泛滥,电竞选手应该如何自救?

乐歌新闻|2018-06-26 08:57:25

在旁人看来,电竞是一个玩玩电脑,打打游戏就能赚钱的行业,自由且轻松,而实际上,只有你经历了,才会知道有多苦。专业的选手们为了在比赛中能有好的表现,在平时的训练之中就会有非常高强度的训练。不分昼夜,长时间保持一种坐姿,手部不停的运...

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设计师如何避免加班?你离按时下班只差这3款提效神器

乐歌新闻|2018-06-22 17:18:36

作为一个苦逼的设计师,最痛苦的事情是啥?你要随时准备面对一个一定要用Photoshop做出五彩斑斓的黑的甲方爸爸。而最最痛苦事情莫过于,不仅要无条件满足客户爸爸的奇葩需求,而且还要频繁加班!几乎所有的设计师都会面临一个难题:怎么...

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预防孩子弯腰驼背,你也不用再久坐成疾,秘密就在这张神奇的升降桌!

乐歌新闻|2018-06-21 17:31:17

你家现在在用的是什么样的书桌?这样的这样的还是这样的:毫无例外,这些书桌都有一个共同点:高度固定并且无法调节。你不知道,固定高度的书桌其实存在很大的健康隐患,尤其是对有孩子的家庭来说。久坐,正在一步步摧毁你的健康一般书桌高度基本...

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有了升降桌,困扰程序员多年的颈椎、腰椎问题终于有救了!

乐歌新闻|2018-06-20 17:49:57

不知道从什么时候起,程序员已经逆袭成了高富帅的代名词。说程序员是屌丝职业?地位低?比尔盖茨,扎克伯格,程序员;马化腾、李彦宏、张小龙,程序员!这是一个程序员能改变世界的时代!说程序员是码农?活多钱少?在工作3-5年后,90%以上...

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颈纹、乌龟颈、颈椎病,女白领的脖子退化史,一台显示器支架就能解决

乐歌新闻|2018-06-14 17:17:51

每一个进入职场的人,都有一段奋斗的血泪史。想当年,毕业之后的我如愿进入一家互联网公司,成为了一名标准的办公室白领。秉持着“如果青春不拿来奋斗,那和咸鱼有什么区别?”的理念,我开始了艰苦的职场进阶之路。作为一名敬业的职场人,我的心...

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马上就能用的4个减肥瘦腰方法,给办公室久坐的你!

乐歌新闻|2018-06-13 16:32:01

夏天来了姑娘们穿的也越来越清凉,办公室的妹子们每天都在讨论怎么减肥,怎么瘦腰瘦肚子瘦腿……作为一个专注瘦身20年,中间走过无数弯路的资深减肥狗,用尽洪荒之力总结除了几个适合办公室族的减肥心得。1.少吃零食如果不是吃的太多,哪有那...

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